アロマテラピー・エッセンシャルオイル（精油）

アロマテラピー「芳香療法」と訳され、ハーブ、花、果実、葉、小枝、樹皮、根、種などから抽出した天然のエッセンシャルオイル（精油）を使用する、自然療法です。

リラクセーションやストレスケア そして美容や健康維持、疲労回復に効果。

植物の持つ香りや力をうまく活用し、それによってリラックスしたり、リフレッシュしたりすることが重。

英国で、心身を総合的にとらえ、健康を維持する目的で精油を使うホリスティック・アロマテラピーの概念が浸透しています。

フランスやベルギー、オランダ等ヨーロッパで、メディカルアロマテラピーとして、医療に取り入れられています。

アロマテラピーで使用するエッセンシャルオイル（精油）の芳香成分は、鼻や口を通して、また肌を通して体内に入り、皮膚だけでなく血液によって身体中に運ばれます。

この為、エッセンシャルオイル（精油）に対する、知識と使用法を知ることで、健康管理や、急なトラブルに対処。

アロマテラピーをうまく取り入れ、 身体と心のバランス。