体臭予防のドリンクレシピ

オレンジグリンティー

■材料（１人分）

オレンジ　1/2個

緑茶の茶茶　大さじ１

オレンジ（飾り用）　適宜

(好みで)ガムシロップ　適宜

■作り方

1 オレンジのわたの部分を残して皮をむき、果汁を搾る。鍋に水１カップとオレンジの皮を入れて弱火でゆっくりと沸かし、沸騰したら２〜３分煮てから、火を止めて茶葉を入れる。１分ほど蒸らす。

2 グラスにいっぱいの氷を入れ、１を茶こしでこしながら注ぎ、全体を混ぜて冷。

3 オレンジの果汁を注ぎ、縁にオレンジを飾る。好みでガムシロップで甘みを足。

アイス抹茶オーレ

■材料（１人分）

抹茶　大さじ１

牛乳　1/2カップ

ガムシロップ　適宜

■作り方

1 熱湯少々で抹茶を溶き、熱湯1/2カップ加え混ぜる

2 氷を入れた器に注ぎ、冷。

3 グラスに氷、牛乳、ガムシロップを入れて混ぜ、２の抹茶を注ぐ。